Subindo
Subida muito íngreme: você pode juntar dois gravetos em um lugar alto, empurrar para baixo com as duas mãos juntas, usar a força dos membros superiores para impulsionar o corpo para cima e sentir a pressão nas pernas diminuir bastante. Ao subir encostas íngremes, pode aliviar muito a pressão nas pernas e transferir parte do trabalho realizado pelos membros inferiores para os superiores.
Subida suave: Como você caminharia normalmente, as duas varas são escalonadas para a frente.
Descida
Descidas suaves: Curve-se ligeiramente, coloque o peso nos bastões de trekking e mova os bastões escalonados. Principalmente quando as condições da estrada não são boas, ao descer em algumas estradas de cascalho suaves, usando dois manípulos, o centro de gravidade está nos manípulos, há uma sensação de andar no chão e a velocidade pode ser aumentada muito rapidamente.
Descida muito íngreme: Neste momento, o bastão de trekking só pode ser usado como ponto de apoio e não pode aliviar a pressão nos joelhos e nas pernas. Também não ajuda a acelerar, mas não acelere neste momento.
Estrada plana
Estradas planas com más condições: Colocar o peso no manche pode desacelerar situações em que um pé é profundo e o outro é raso, como estradas planas de cascalho. Vá com calma.
Estrada plana com boas condições: Se houver carga, você pode curvar-se levemente e descarregá-la no bastão de trekking com as mãos para reduzir o impacto nos joelhos. Se você não tem carga e acha que os bastões de trekking são inúteis, pode deixar as mãos livres, o que é mais fácil.
Manutenção e cuidados com bastões de trekking
1. Quando não precisamos da vara de trekking, quando queremos guardá-la, é melhor guardar a vara de trekking separadamente e colocar a abertura na vertical para baixo, para que a água de dentro possa escoar lentamente.
2. Ao fazer a manutenção dos bastões de trekking, você pode usar uma pequena quantidade de removedor de ferrugem para tratar a ferrugem da superfície, mas antes de usar, certifique-se de remover toda a graxa da superfície, para não afetar o ajuste e a função de travamento dos bastões de trekking.
3. Ocasionalmente, existem alguns pequenos problemas com bastões de trekking, mas eles podem ser facilmente descartados. Bata suavemente nas partes travadas ou molhe os bastões de trekking, você pode reduzir um pouco o atrito e, em seguida, suavizar os bastões de trekking. Desparafuse.
4. Muitas vezes ocorre um problema com bastões de trekking, ou seja, o ilhó no mastro gira com o mastro e não pode ser travado. A maioria das razões para esse tipo de falha é que o anel isolante está muito sujo. Basta desmontar o poste, limpá-lo completamente e instalá-lo. Volte e resolva o problema.
Se ainda não puder ser travado, após desmontar o suporte, gire o suporte mais fino no ilhó para espalhar o ilhó, insira-o diretamente no suporte mais grosso, ajuste-o no comprimento desejado e trave-o. Apenas apertado.
5. Para bastões de trekking ajustados com três seções, não estenda apenas um dos bastões sem usar o outro, nem exceda a escala de advertência dos bastões, o que fará com que os bastões de trekking sejam facilmente dobrados e deformados e não possam ser usados.
A melhor forma de utilizá-lo é ajustar os outros dois bastões extensíveis no mesmo comprimento, o que pode garantir a resistência de suporte do bastão de trekking e aumentar a vida útil do bastão de trekking.
Horário da postagem: 27 de julho de 2022